जुकाम का इलाज : मौसम बदलने पर कई लोगो को अन्य तरह की बीमारियां होती है जिसमे की जुकाम भी एक तरह की बीमारी है जिससे की हमें काफी परेशानी होती है हमारे नाक में से मल निकलता है और सिर में दर्द भी होने लगता है इसीलिए हम आपको जुकाम से बचने के लिए कुछ घरेलु उपाय बताते है जिसकी मदद से आप आसानीपूर्वक जुकाम का इलाज बिना किसी ख़ास जड़ी बूटी की मदद से कर सकते है | अगर आपको जुकाम में कोई समस्या आती है तो आप निश्चित रहिये अब हम उनका बेहतरीन उपाय बताते है जिससे की आप आराम से अपने जुकाम को जड़ से ख़तम कर सकते है |
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जुकाम के कारण
Jukam Ke Karan : अगर आप जुकाम से परेशां है तो हम आपको बताते है की आपसे कहा गलती हुई थी किस वजह से आपको जुकाम हुआ तो जाने जुकाम होने के कारण :
- वायरस
- प्रसार
- मौसम
- अन्य
- एलर्जी
- इन्फेक्शन
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जुकाम के घरेलू नुस्खे
Jukam Ke Gharelu Nuskhe : जुकाम का इलाज आप घर पर ही कर सकते है इसके लिये आप हमारे द्वारा बताये गए कुछ आसान से उपायों की मदद से इसका इलाज कर सकते है :
लहसुन
लहसुन में एंटीवायरल और एंटीबायोटिक गुण पाए जाते है जिससे की एलर्जी दूर हो जाती है और जुकाम में रहत मिलती है इसीलिए आप लहसुन को पीस ले और उसमे शहद मिला कर उसका सेवन करे |
अदरक
अदरक गरम होती है इसीलिए आप अदरक की चाय पी सकते है जिससे की हमारे गले को गर्मायी मिलती है उस कफ भी दूर रहता है | अगर आप चाहे तो अदरक को साबुत चूस सकते है जिससे की आपको जुकाम की परेशानी में बहुत आराम मिलेगा |
शहद
शहद सर्दियों में बहुत ही ज्यादा फायदा पहुँचता है इसीलिए आप सर्दियों में शहद में थोड़ा सा निम्बू मिला ले और सुबह शाम उसका सेवन करे आपको जुकाम में बहुत जल्द ही फर्क पड़ेगा |
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सर्दी जुकाम की दवा
Sardi Jukam Ki Dawa : सर्दी जुकाम से बचने के लिए आप हमारे नीचे दिए गए उपचार कीजिये जिनकी मदद से आप आसानीपूर्वक इस तरह के इन्फेक्शन से बच सकते है :
काली मिर्च
काली मिर्च के सेवन से भी हमारा जुकाम जल्द ही ठीक हो जाता है इसीलिए आप काली मिर्च के पाउडर को पानी में दाल कर पी सकते है जिससे आपको आसानी से जुकाम की बीमारी में रहत मिलेगी |
दूध और हल्दी
अदरक की चाय या मसाला चाय के अलावा, गर्म दूध और हल्दी के मिश्रण को सर्दी से लड़ने के लिए एक लोकप्रिय और प्रभावी तरीका माना गया है। हल्दी वाले दूध से शरीर में प्रोटीन वैल्यू बढ़ता है जिससे शरीर में गर्मी आती है और जुकाम में रहत मिलती है |
दालचीनी
दालचीनी से जुकाम को ठीक करने के लिए एक चम्मच दालचीनी में दो लौंग डेल और उस पानी को उबाल ले फिर उस उबले पानी को छान ले छानने के बाद उस पानी का सेवन करे जिससे की आपको जुकाम में आराम मिलेगा |
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