Jab Dil Tut Jaye To Kya Kare : हर किसी व्यक्ति की लाइफ में ऐसा मोड़ आता है जब उसका दिल टूटता है वैसे तो दिल कई कारणवश टूट सकता है जैसे जब हमारा कोई ख़ास दोस्त हमें धोखा दे, कोई लड़की धोखा दे, कोई करीबी रिश्तेदार धोखा दे या जिस पर हमसे ज्यादा ट्रस्ट है वह धोखा दे | स्थिति चाहे कैसी भी हो दिल तो टूटना ही है लेकिन अब अगर दिल टूटेगा तो उसे ठीक करने के लिए आपको सबसे अधिक ज्यादा जरुरत है किसी के साथ की जो उस समय आपको सहारा दे सके या आपकी भावनाओ को समझ सके इसीलिए हम आपको दिल टूटने के बाद क्या करना चाहिए ? उसके बारे में जानकारी देते है |
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प्यार को कैसे भुलाये
Pyar Ko Kaise Bhulaye : अगर आप किसी से प्यार करते है और उन्ही की वजह से आपका दिल टूट चुका है तो हम आपको आपके टूटे हुए दिल को ठीक करने के लिए या उनके प्यार को भुलाने के लिए क्या करना चाहिए ? इसके लिए आप नीचे बताई गयी जानकारी को पढ़ सकते है :
खुद को बिजी रखे और कोई नया काम करना प्रारम्भ करे
अगर किसी कारणवश आपका दिल टूट जाता है तो उस स्थिति में आपको पुराणी बातो को भूल कर अपना मन किसी नए काम में लगाना है है और जितना हो सके उतना अपने आप को बिजी रखने की कोशिश करे ऐसा करने से आपको पुरानी बाते याद नहीं आती |
पॉजिटिव सोच रखे
दिल टूटने के बाद हम हर चीज़ में नेगेटिव सोच रखने लगते है इसीलिए आपको अपनी सोच को पॉजिटिव रखना होगा जब आप अपनी सोच को पॉजिटिव रखते है तभी आप अपने ऊपर बीती हुई बात को लेकर अपने आप को मज़बूत रख कर उसका सामना कर पाते हो |
अकेले न रहे हो सके तो अपनी बातो को शेयर करे
कई लोग दिल टूटने के बाद सोचते है की अगर वह अकेले रहेंगे तो सब कुछ ठीक हो जायेगा लेकिन अकेले रहने से हम मानसिक रूप से टूट जाते है और अपने मन में बदला लेने के बारे में सोचने लगते है इसीलिए दिल टूटने के बाद हो सके तो अपने खास दोस्तों से बाते शेयर करे और उनसे सलाह मांगे |
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प्यार को भुलाने के तरीके
Pyar Ko Bhulane Ke Tarike : सच्चे प्यार को भूलना आसान नहीं होता है इसीलिए हम आपको कुछ तरीके बताते है जिसकी मदद से शायद आप अपने प्यार को भूल सके :
नशे से दूर रहे
अक्सर लोग ब्रेकअप होने के बाद या किसी लड़के द्वारा धोखा देने की वजह से अपने गम को भुलाने के लिए नशे को अपना सहारा बना लेते है लेकिन यह गलत होता है | क्योकि नशा उस समय तो आपके दर्द को कम कर देता है लेकिन नशे की आदत लगने पर हमें बहुत ज्यादा परेशानी का सामना करना पड़ता है |
पुरानी बाते याद न करे
जब आपका दिल टूट जाता है तो आपके लिए सबसे ज्यादा महत्वपूर्ण है की आप अपनी बीती हुई बातो को बार-2 याद न करे अगर आप अपनी पुरानी बातो को याद करते है तब आपको और अधिक नुकसान होता है और आपके अंदर नकारात्मक ऊर्जा का vikas होता है जिसकी वजह से आपको और अधिक हर्ट होने लगता है |
खुद को दोष या सजा न दे
कई लोग मानसिक रूप से कमजोर होते है इसीलिए जब किसी कारणवश उनका दिल टूटता है तो वह अपने आप को सजा देने के लिए गलत काम करना स्टार्ट कर देते है | कोई अपने आप को सजा देने के लिए अपना हाथ काटता है या अपने आप किसी अन्य तरह से चोट पहुँचाने की कोशिश करते है लेकिन यह गलत होता है |
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