Saunf Ke Fayde Va Aushadhiya Gun : सौंफ का नाम सुनते ही ज्यादातर लोगो के मन में एक बेहतरीन सुगंध घूमने लगती है अक्सर हम इसे एक माउथ फ्रेशनर के रूप में प्रयोग करते है इसके अलावा अगर आप कही रेस्टोरेन्ट या होटल खाना खाते है तो खाना खाने के बाद आपको सौंफ खाने को दी जाती है | कई लोग सौंफ का फायदा केवल इतना ही जानते है की वह मुँह की बदबू दूर करने के काम आती है लेकिन इसके अतिरिक्त इसके कई फायदे होते है | अगर आप उन फायदों के बारे में जानना चाहते है तो इसके लिए आप हमारी इस पोस्ट के माध्यम से इसके बेहतरीन गुणों के बारे में जान सकते है |
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सौंफ के उपयोग
Saunf Ke Upyog : क्या आप सौंफ के उपयोग के बारे में जानते है ? यदि आप उसके उपयोगो के बारे में जानना चाहेंगे तो इसके लिए आप नीचे बताई गयी जानकारी को पढ़ सकते है :
मुँह की दुर्गन्ध को दूर करता है
मुँह की किसी भी प्रकार की बदबू को सौंफ दूर करती है इसके लिए जब कभी आपको लग रहा है की आपके मुँह से दुर्गन्ध आ रही है तो उसके लिए आप थोड़ी सी सुगन्धित सौंफ को मुँह में चबाये थोड़ी देर चबाने के पश्चात् ही आपकी मुँह की दुर्गन्ध दूर हो जाती है |
पाचन शक्ति को सही करने के लिए
सौंफ हमारा खाना पचाने के भी काम आती है इसकी मदद से पेट सम्बंधित अन्य समस्या जैसे अपच, पेट-दर्द, एसिडिटी, पेट फूलना तथा गैस इत्यादि प्रकार की समस्याओ से निजात पा सकते है | इसके लिए आपको जब कभी इस तरह की समस्या हो रही हो तो आप सौंफ का सेवन कर सकते है |
मुँह के छालो में लाभदायक
सौंफ हमारे मुँह के छालो से भी राहत प्रदान करता है इसके लिए आप केवल एक गिलास पानी में सौंफ डाल कर उसे उबाले अच्छी तरह से उबालने के बाद आप उसमे फिटकरी मिला ले और उस पानी से मुँह का गरारा करे जिसकी मदद से आपके मुँह के छाले जल्द ही खत्म हो जायेंगे |
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सौंफ के औषधीय गुण
Saunf Ke Aushadhiya Gun : सौंफ एक आयुर्वेदिक औषधि है जो की हमारे कई प्रकार के रोगो को दूर करने का काम करती है इसीलिए हम आपको सौंफ के आयुर्वेदिक गुणों के बारे में बताते है जो की आपके लिए बेहद लाभदायक है :
त्वचा में ग्लो
सौंफ हमारे फेस पर ग्लो लाने का काम भी करता है क्योकि सौंफ में हमारा खून साफ़ करने का गुण पाया जाता है इसीलिए यह आपके स्किन के कलर को भी साफ़ करती है इसीलिए आप अपनी स्किन को फेयर करने के लिए सौंफ को खा सकते है |
आँखों के लिए फायदेमंद
सौंफ खाने से हमारी आँखों की रौशनी तेज़ होती है और आँख से सम्ब्नधित किसी प्रकार की बीमारी का खतरा कम हो जाता है इसीलिए यदि आप रोज़ाना 1 चम्मच सौंफ का प्रयोग करते है तो निश्चित ही आपकी आँखों की रौशनी तेज़ होने लग जाती है |
खांसी जुकाम में मददगार
सौंफ हमारी खैनी जुकाम में बहुत मददगार होता है इसके लिए जब आपको खांसी या जुकाम की समस्या हो तो उस स्थिति में आप सौंफ, इलायची, मुलेठी और अमलताश को पानी में डाल कर उसे जब तक उबले तब तक पानी आधा न रह जाये उसके बाद उसमे चीनी डाल कर उस काढ़े का सेवन करे आपकी खांसी और जुकाम जल्द ही बंद हो जाता है |
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