Pair Ki Moch Dur Karne Ke Gharelu Nuskhe : हमारी लाइफ को सभी इंसान को कभी न कभी कोई न कोई चोट लगती रहती है इसीलिए एक चोट पैर की मोच होती है जिसमे की हमारे पैर में काफी परेशानी होती है लोर हमें चलने फिरने में दिक्कत भी आती है | पैर की मोच आने पर हमारे पैर में एक असहनीय दर्द होता है जो की एक घातक सिद्ध हो सकता है इसीलिए हम आपको पैर की मोच के बारे में कुछ ऐसे आयुर्वेदिक उपचार बताते है जो की आपके लिए जड़ी बूटी का काम करते है और इन घरेलू इलाज की मदद से आप आराम से अपने पैर की मोच को दूर करने में कामयाब हो सकेंगे |
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मोच के कारण
Moch Ke Karan : पैर में मोच आने के कई कारण होते है जिनमे से कुछ कारण हम आपको बताते है जिसकी मदद से आप जान सकते है की मोच कैसे लग जाती है :
- पैर की नस चढ़ जाने पर
- हड्डी में चोट लग जाने पर
- चोट लगने की वजह से
- पैर के मुड़ जाने पर
- पैर पर एक साथ अधिक जोर पड़ने पर
- किसी गड्ढे में पैर फस जाने पर
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मोच आना
फिटकरी
अगर आपके पैर में मोच आयी हुई है तो इसके लिए फिटकरी आपके लिए बेहद फायदेमंद होती है इसीलिए आप मोच आने पर गर्म दूध में फिटकरी मिला कर इसका सेवन करे इससे आपकी मोच में काफी हद तक आराम मिलता है |
हल्दी
हल्दी एक आयुर्वेदिक औषधि के रूप में हमारे काम आती है इसीलिए अगर आप को कही भी दर्द है या पैर में मोच आयी हुई है तो इसके लिए आप हल्दी में पानी मिला कर उसका पेस्ट बना लीजिये और पेस्ट बना कर उस पेस्ट को अपने मोच वाले स्थान पर लगा लीजिये यह आपके लिए काफी हद तक फायदेमंद रहेगा |
तुलसी
तुलसी भी हमारे लिए जड़ी बूटी का कार्य करती है इसीलिए आप तुलसी की मदद से अपने पैर की मोच को दूर कर सकते है जिसके लिए आपको तुलसी के पत्तो को पीस कर उसका पेस्ट बना लेना है और उस पेस्ट को अपने अपने पैर की मोच पर लगाए जो की आपके पैर की मोच में बहुत फायदेमंद होता है |
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पैर मुड़ना
बर्फ की सिकाई
बर्फ की सिकाई से भी मोच में काफी आराम मिलता है इसीलिए आप मोच आने पर बर्फ की सिकाई करे जिससे की आपको आराम मिलेगा और आपको किसी तरह की कोई समस्या का सामना नहीं करना पड़ेगा |
चूना और शहद
चुने का प्रयोग से भी हमारी पैर की मोच में आराम मिलता है इसीलिए आप चुने के प्रयोग से भी मोच में आराम पा सकते है इसके लिए आप चूने और शहद को बराबर-2 मात्रा में लेकर इसके पेस्ट को मोच वाले स्थान पर लगाए जिससे की मोच जल्द ही ठीक हो जाएगी |
लौंग और तेजपात
लौंग और तेजपात दोनों गर्म होते है जो की हमारी सूजन को खत्म करने के लिए काफी होते है इसीलिए इसकी मदद से आप मोच से छुटकारा पा सकते है इसके लिए आपको लौंग और तेजपात को बराबर मात्रा में लेकर इसके लेप को मोच वाले स्थान पर लगा ले आपको मोच में आराम मिलेगा |
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