Pasina Dur Karne Ke Gharelu Upay : गर्मी में हमने अक्सर देखा होगा की हमें पसीना बहुत आता है वो अधिक ज्यादा गर्मी के कारणवश होता है जब हमें अधिक गर्मी लगती है तो तब हमारा शरीर अंदर से गर्मी छोड़ने लगता है उसके बाद हमारी बॉडी के अलग-2 हिस्सों से पानी पसीने के रूप में निकलना स्टार्ट हो जाता है | वैसे पसीना तो नार्मल होता है सभी लोगो को आता है लेकिन किसी को ज्यादा आता है और किसी को ज्यादा अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ है की आप अपने पसीने से परेशान है आपको पसीना अधिक आता है तो हम आपको पसीना दूर करने के कुछ घरेलु इलाज के बारे में बताते है यह आयुर्वेदिक उपचार है जो की आपके लिए जड़ी बूटी का काम करते है और आपका पसीना कम करने में मदद करते है |
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पसीना का इलाज इन हिंदी
Paseena Ka Ilaj In Hindi : अगर आपको भी बहुत अधिक पसीना आता है तो इसके लिए आप हमरे द्वारा बताये गए कुछ उपायों को पढ़ कर उन्हें आजमाए और अपने शरीर का पसीना दूर करे :
गेहूं का ज्वारा
गेहू का ज्वारे का रस में बहुत विटामिन तथा खनिज पाए जाते है जो की हमारे लिए फायदेमंद होते है इसीलिए अगर आपको पसीना आने की समस्या है तो इसके लिए आप गेहू के ज्वारे का रस पी सकते है यह आपके लिए फायदेमंद होता है |
हरी चाय पिने से
हरी चाय के सेवन से आप अपनी पसीने की समस्या को ठीक कर सकते है इसके लिए आप सुबह उठ कर हरी चाय का सेवन करे यह पसीने की ग्रंथियों पर रोक लगा कर रखती है जिससे की पसीना आना बंद हो जाता है |
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पसीने से छुटकारा
Pasine Se Chutkara : अपनी बॉडी के पसीने से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ आसान से घरेलु उपायों को आज़मा कर इनका इलाज करके अपने शरीर को स्वास्थ्य रख सकते है :
टमाटर का रस
टमाटर के रस के सेवन से हमारे पसीने पर कण्ट्रोल बना रखता है क्योकि टमाटर हमारे शरीर के रोम छिद्रो को भरने का काम करती है जिससे की हमें अत्यधिक पसीना नहीं आता इसीलिए आप हर दिन 2 गिलास टमाटर के रस का सेवन कर सकते है |
अंगूर के सेवन से
अंगूर में एंटीऑक्सीडेंट की मात्रा अधिक पायी जाती है इसीलिए यह भी हमारे शरीर में से अधिक पसीने को निकलने से रोकता है इसीलिए आप पसीने से बचने के लिए अंगूर का सेवन कर सकते है |
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पसीना न आने के उपाय
Pasina Na Aane Ke Upay : अगर आप चाहते है की आपको पसीना नहीं आये तो इसके लिए आप कुछ आसान से तरीको को अपना कर अपने शरीर की गर्मी के साथ-2 पसीना भी कम कर सकते है :
निम्बू पानी
अपने गर्मियों के मौसम में लोगो को अक्सर निम्बू पानी पीते हुए देखा होगा क्योकि निम्बू पानी का सेवन करने से हमारे अंदर तक ठंडक पहुँचती है और यह हमारे शरीर से गर्मी दूर करता है जिसकी वजह से पसीना निकलना बंद हो जाता है |
सूती कपडे पहने
पसीना हमें अधिक ज्यादा गर्मी लगने की वजह से होता है और अगर आप गर्मी के मौसम में मोठे कपडे पहनते है तो आपको और ज्यादा गर्मी लगेगी और परेशानी का सामना करना पड़ेगा और पसीना भी निकलेगा इसीलिए पसीने को कम करने के लिए आप सूती कपडे पहन के रखे |
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