Chashma Chudane Va Aankho Ki Roshni Badhane Ke Liye Gharelu Upchar : अपने देखा होगा की कई लोगो के चश्मा लगा होता है वो इसीलिए क्योकि उन लोगो की आँखों की रौशनी कम होती है उन्हें कम दिखता है या फिर आँखों में अन्य समस्या होती है | वह लोग कई दवाइयां करते है कई डॉक्टर को दिखते है लेकिन उनका चश्मा नहीं छूट पाटा है | अगर आपके साथ भी ऐसी ही कुछ समस्या है की आपकी उम्र से पहले ही आपकी आँखों की रौशनी कम हो गयी है तो उसे ठीक करने के लिए आँखों की रौशनी तेज़ करने के कुछ घरेलु उपाय बताते है जो की आपके लिए बेहद फायदेमंद होते है और आपको आँखों की रौशनी बढ़ जाती है अगर चश्मा लगा होता है तो वह छूट जाता है |
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चश्मा उतारने के उपाय
बादाम, मिश्री और सौंफ
बादाम और सौंफ हमारी आँखों की रौशनी के लिए बहुत फायदेमंद होते है यह हमारी आँखों की रौशनी बढ़ाने में हमारी मदद करते है | इसके लिए आप बादाम. मिश्री और सौंफ को बराबर-2 मात्रा में लेकर इसको पीस कर इसका पाउडर एक शीशी में भर ले और रात को सोने से पहले आप इसका सेवन पानी के साथ करे | इसके प्रयोग से आपकी आँखों की रौशनी तेज़ होने लगती है |
त्रिफला
त्रिफला में तीन फलो का गुण पाया जाता है इसीलिए इसे त्रिफला कहा जाता है इसके सेवन से भी हमारी आँखों की रौशनी बढ़ने लगती है | इसके लिए आप एक चम्मच त्रिफला पाउडर को एक गिलास पानी में मिला कर रात भर रख दे और सुबह उठ कर उससे अपनी आँखों को धोये ऐसा करने से आप परिणाम देखते है की आपकी आँखों की रौशनी बढ़ने लगती है और चश्मे की आवश्यकता नहीं पड़ेगी |
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चश्मा हटाने के उपाय
आंवला के प्रयोग से
आंवला में विटामिन C पाया जाता है और हमारी आँखों को सबसे ज्यादा आवश्यकता विटामिन सी की आवश्यकता होती है इसीलिए आप आँखों की रौशनी बढ़ाने के लिए या चश्मा छुड़ाने के लिए आंवला के जूस का सेवन कर सकते है इसके अलावा आप एक चम्मच आंवला के पाउडर को पानी में मिला कर पिने से आँखों में फर्क मिला शुरू हो जाता है |
गुलाबजल के प्रयोग से
वैसे अपने देखा होगा की गुलाबजल एक कॉस्मेटिक पदार्थ के रूप में हमारे काम आता है और गुलाबजल से हम अपनी स्किन सम्बन्धी बीमारियों को दूर करते है | लेकिन यह हमारी आँखों के लिए बहुत महत्वपूर्ण होता है इसीलिए आप अच्छी क्वालिटी के गुलाबजल को रात को सोने से पहले अपनी आँखों में डाले इससे आपको चश्मा पहनने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी |
गाजर
गाजर से भी हमारी आँखों की रौशनी तेज़ होती है इसके लिए आप केवल गाजर गाजर का जूस डेली पिए या गाजर की सब्जी या कच्ची गाजर का सेवन डेली करे इसके लगातार सेवन से आपकी आँखों की रौशनी तेज़ होगी और आपको चश्मा लगाने की आवश्यकता नहीं पड़ेगी इसके अलावा आप गाजर और खीरे का जूस सामान मात्रा में मिला कर पी सकते है |
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